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2017.1.16 更新
昨日更新するはずだったペパーミントの投稿、
投稿日時の設定を間違えてしまい
一日遅れてしまいました、申し訳ありません。
誰もがその香りを知るペパーミントは
スペアミントとウォーターミントの交配種。
ガムやお菓子、歯磨き粉など
年齢問わず日常の中で馴染みのある
メントール調の爽やかな香りが特長です。
この香りは頭をクリアにしてくれるので、
深夜まで頑張らなければいけない時や
運転中の眠気覚ましにも有効。
鎮痛作用や麻酔作用があるので
頭痛におすすめの香りとも言われていますが、
片頭痛の場合は、かえって精油の香りが
刺激になってしまうこともあるので
気をつけてください。
ちなみに片頭痛の時は
長時間のトリートメントもおすすめしません。
片頭痛は交感神経が過剰に高まっているので
急激なリラックスは血管を膨張させて
痛覚を刺激してしまう場合があるからです。
片頭痛持ちの方は
予兆を感じた時点で出来る限り無理はせず
即、休息をとる、これに尽きます。
スースー感のある香りは
嗅ぐだけで鼻の通りを良くしてくれますが、
根本的な原因に対する作用と言うより
今起きている症状緩和になりますので、
症状が起こりにくくなるよう
原因に対してアプローチしたい場合は
鼻詰まりの場合、
ユーカリラジアータがおすすめです。
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