24.ユーカリプタス・グロブルス

2017.1.23 更新

 

昨日のユーカリプタス・ラジアタにて

既に触れていますが、

ユーカリプタス・グロブルスは

咳、気管支炎、喘息症状など

下気道に起こる不調に対して有効な精油。

 

初期段階などまだ症状が軽い場合は

グロブルス精油を熱湯に1〜2滴垂らして

蒸気を吸い込む吸入法もおすすめです。

 

グロブルスはラジアタに比べて

1,8-シネオールの含有量が高いので

蒸気が目に入るとシュパシュパしてしまいます。

 

吸入法の際は必ず目を閉じるようにしてください。

 

また、咳を誘発しまう場合があるので

症状が重い場合の吸入法は控えます。

 

空咳が続く時は空気の乾燥も相まって

長引きやすいもの。

そんな時は喉に潤いをもたらす

ベンゾインまたはフランキンセンスをプラスして

芳香浴してみるのも良いでしょう。

 

寒い日が続いています。

気温が下がると免疫も下がりますので

アロマの力も借りながら

お健やかにお過ごしくださいませ。

 

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